Wenn du nicht willst
Überraschenderweise fast jeder zweite Patient, den ich um einen Empfang frage, ich antworte mit Libido mit Traurigkeit: „Ich will nichts“.
Hier müssen Sie den Unterschied verstehen. Eine Sache – ich will nicht, müde, Arbeit; Andere – Ich will überhaupt nichts. Wenn der Grund das letztere ist – das ist ein ernstes Problem.
Sexuelle Attraktion ist alles, was wir beim Sex ermutigen. Eine große Anzahl von Familien kommt aufgrund von Widerstufung zum Bruch. Gleichzeitig „Ich möchte nicht“ oft „durch hormonelle Misserfolge von Männern und Frauen verursacht.
Einige glauben naiv, dass die Hormone keine Sorge vor der Ankunft der Wechseljahre, „magisches Alter“ im Leben einer Frau nicht sorgen sollen, wenn es nicht mehr geschützt werden muss. Unser hormoneller Hintergrund beginnt jedoch von dreißig Jahren zu wechseln.
Mehr als die Hälfte der Fälle von reduzierter Libido wird durch den harmonischen Zyklusfehler erklärt.
Gründe für reduzierte Abzüge
- Reduzieren des Niveaus der Hormonhormone Dhaa (Dihydroepiandrostion) und Testosteron. Sowohl bei Männern als auch bei Frauen für sexuelle Wünsche beantwortet das Hormon-Testosteron. Je mehr es im Körper erzeugt wird, desto höher ist der sexuelle Verlangen und die helleren Orgasmen. Trotzdem endet die hormonelle Emission nicht. Für die sexuelle Attraktion sind Verantwortung und Funktionen von Psyche und Social Experience.
- Betonen. Zum Zeitpunkt der Überspannung übernimmt das Hormon-Cortisol „Progesteron“, da beide Hormone einen einzelnen metabolischen Weg in Nebennieren kombiniert. Wenn Sie also noch vor 3 Monaten, hatten Sie einen ausreichenden Gehalt an Sexualhormonen im Körper, dann als Folge von Stress können Sie sich ihrem Nachteil gegenüberstellen. Während des Stresss, unseren Körper, um die Kraftstoffe von Nebennierendrüsen für die Herstellung von Cortisol zu gewährleisten, in großen Mengen verbrannte Vitamine der Gruppe B und C. Dies sind wasserlösliche Vitamine, die sich nicht im Körper ansammeln. Die schnelle Beseitigung mit Urin führt zu Vitaminfasten, was die Libido sicherlich beeinflusst.
- Intensive sportliche Aktivitäten. In der Verfolgung der perfekten Figur bewegt sich eine Frau oft nach radikalen Maßnahmen – heizt sich mit Ernährungen, die stundenlang in den Sport treiben. Aber nichts passiert, und manchmal sucht es sogar den entgegengesetzten Effekt: Der Pfeil der Waage krabbeln auf. Verschmutzende Aktivitäten Aerobic, insbesondere nach dem Eisprung und vor der Menstruation, wird der Organismus als innerer Belastung wahrgenommen und die entsprechende biochemische Reaktion startet. Ergebnis: Erhöhte Cortisol führt zu einem Mangel an Genitalhormonen und Vitaminfasten.
- Alkohol neutralisiert die Vitamine der Gruppe B und C. Selbst wenn Sie viele Produkte verwenden, die diese Vitamine enthalten, wird Alkohol ihre Aktion praktisch auf nein reduzieren.
- Kontrazeptive Pillen und Hormon-Plattierungs-Therapie. Jede Drogenpräparate reduzieren den Niveau der Gruppenvitamine in (insbesondere B6). Alles ist einfach: Für seinen Metabolismus stiehlt das Medikament eine große Anzahl von Vitaminen und Mineralstoffen aus dem Körper, die zunächst gehen sollte, um die Gesundheit Ihres Körpers aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus ist die Darmmikroflora schlechter. Dementsprechend die normale Absorption und Herstellung von Gruppenvitaminen in.
- Östrogene Herrschaft. Nach dem 30 beginnt eine Frau mit einer allmählichen Abnahme des Niveaus der Sexualhormone. Am häufigsten schnellsten progesteron schneller ist schneller als Östrogen. Die Faktoren der äußeren Umwelt wirken sich auf die Verzerrung der Sexualhormone aus: Gefälschte Östrogene (Xenastrogens) sowie Stress. Alle diese Komponenten führen zum Zustand der Östrogen-Dominanz.
- Tiefglebige Diäten. Insbesondere in Kombination mit Statinen, die für die Cholesterinkorrektur vorgeschrieben sind. Es ist wichtig zu beachten, dass der Gute Cholesterin mit hoher Dichte für uns für die korrekte Herstellung von Sexualhormonen unerlässlich ist.
- Empfang einiger Arzneimittelgruppen: Beta-Blocker, Antidepressiva und Beruhigungsmittel, Diuretika, Antihypertensive und andere.
Leider führen fast alle hormonellen Fehlern zu einer Rückgang der Libido!
Was zu tun ist?
- Versuchen Sie sicher, den Schlaf und den Wake-Rhythmus zu normalisieren. Der Versuch, bis 23:00 Uhr zu schlafen, geben Sie dem Körper die Möglichkeit, hohe Qualität wieder herzustellen. Andernfalls werden die verbleibenden Maßnahmen unwirksam sein.
- Entschuldigung Rauchen. Immerhin verliert der Körper mit jeder abgerundeten Zigarette 20-40 mg eines unverzichtbaren Vitamins C, das für den normalen Betrieb des endokrinen Systems als Ganz- und Geschlechtshormone erforderlich ist.
- Essen Sie mindestens 3 Avocado pro Woche. Eine unverzichtbare Omega-9, mehrfach ungesättigte Fettsäuren hilft, die Herstellung von Genitalhormonen durch den Körper zu stärken.
Gute Nachricht ist, dass heute fast alle progressiven medizinischen Gemeinschaft bereits von oralen Kontrazeptiven und der Hormon-Plattierungs-Therapie in Form von Tabletten entfernt sind. Zum Glück gehen allmählich in die Vergangenheit ein. Um sich zu ändern, kamen sie die Ära der absolut individuellen Therapie „bioidentueller“ oder natürlicher Östrogen, Progesteron und anderes. Sie werden in streng definierter Zeit und Tage des Zyklus auf die Handgelenkhaut aufgetragen. Diese natürlichen Drogen verlängern nicht nur die Schönheit einer Frau, sondern helfen auch, es vor Osteoporose, Alzheimer-Krankheit und Libido in der Zukunft zu schützen.
Wir, frauen – die Kreaturen von zärtlich und anfällig. Leider verstehen viele von uns immer noch nicht, dass Libido eine litmus-Papierhormongesundheit ist.
Wenn Sie das Gefühl kennen, wenn der Gedanke an Sex nur Langeweile verursacht, und es wird zu dieser Stimmungsschwankung, Reizbarkeit von Kleinigkeiten oder übermäßiger Sensibilität, kaum fließenden PMs – dringend empfehlen, Ratschläge zur funktionalen Medizin zu beraten. Denken Sie daran, dass das hormonelle Ungleichgewicht bei Frauen diagnostiziert werden kann, sobald Sie seine Symptome bemerkt haben.